09:30 - 10:30 Uhr
MamiFit
Fitnesstraining für Mamas 

Was ist MamiFit?

  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining für Mütter
  • Bauch-, Rücken-, Po- und Beintraining für Frauen
  • Beckenbodentraining
  • Vor MamiFit sollte min. ein Rückbildungskurs absolviert werden

Was bringt dir MamiFit?

  • Stärkung der Mutter-Kind-Beziehung
  • Verbesserung deines Fitnesslevels
  • Stoffwechsel wird angeregt
  • Austausch in der Gruppe

Während der Kursstunde werden die Kleinen aktiv ins Training eingebunden. Gemeinsam haben wir Spaß und Erfolg im Training.

6 Wochen montags 9:30 – 10:30 Uhr im Familientreff Uhldingen-Mühlhofen
Kosten 60 Euro.

Kurszeiten bitte erfragen: Trainerin: Vanessa Felsch
Anmeldung unter: vanessa_felsch@web.de Mobil: 01632717335

MamiFit
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